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Yoga-Kurs

Di, 24.10.2017 19-20 Uhr
Veranstaltungsort
Philipp-Melanchthon-Haus Weißenburg
Galgenbergstraße 31
91781 Weißenburg
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Ausführliche Beschreibung
Das traditionelle Yoga ist eine jahrtausendealte, aus Indien stammende Lehre, die eine Harmonisierung von Leib, Seele und Geist anstrebt. In Europa werden vor allem die Körperübungen, Asanas, in Verbindung mit Atemübungen gelehrt. Sie haben zwar Ähnlichkeit mit gymnastischen Übungen, es geht hierbei aber nicht um das Anstreben von Höchstleistungen, sondern um die Beobachtung des eigenen Körpers und der Empfindungen während der Übung. Ziel ist die Wiedererlangung des inneren und äußeren Gleichgewichts.
Nach kurzer Übungszeit wird eine gesteigerte Beweglichkeit und verbesserte Atmung erreicht, eine positive Haltung trägt zur Harmonie bei.
Kosten: 50,-- € (8 Einheiten)
Anmeldung in der Geschäftsstelle Weißenburg, Tel. 09141-974630 oder E-Mail:
bildungswerk.weissenburg@elkb.de
ReferentInnen
Joachim Furtmayr
Art der Erwachsenenbildungsveranstaltung
Kurs / Vortragsreihe
Art der Veröffentlichung
Zeitung; Gemeindebrief; Plakat|Handzettel|Programmheft
Veranstalter / veröffentlicht von:
Evang. Bildungswerk Jura-Altmühltal-Hahnenkamm e.V.
EBW JAH
Martin-Luther-Platz 9
91781 Weißenburg
bildungswerk.weissenburg@elkb.de
http://www.ebw-jah.de
Tel. 09141-974630
Fax 09141-974631